7 Tipps wie Du mehr Zeit für Kreativität freischaufeln kannst

„Ich habe doch keine Zeit!“ Es kann eine große Herausforderung sein mehr Zeit zu gewinnen, in der man mal ein kreatives Projekt anpacken könnte. Aber Kreativität ist Lebensfreude und daher lohnt es sich, dafür Zeit zu schaffen. Ich selbst habe mir im Laufe der Jahre ein paar nützliche Methoden angeeignet, die ich hier mit Dir […]

Meditation (Teil 1)

Eine Einführung in die Meditation. Meditation für Anfänger – leicht gemacht!